УРОК № 4
з а д а н и е 1:
Сегодня я вам расскажу что делать после того, как ты записала свою цель.
Мы ставим цели постоянно. Вспомни 31-е декабря. И в конце годы ты разводишь руками - ну и ладно. Дело в том, что уже в момент, когда ты пишешь, ты допускаешь, что ничего страшного, если это не случится.

Ничего страшного, если твоя жизнь останется прежней. Да? А подумай, хочешь ли ты через 5/10/20 лет жить так же. Потому что ничего не изменится! Хочешь иметь такую фигуру? Хочешь жить в этой квартире? Хочешь быть с этим человеком рядом? Хочешь покупать одежду в этом же магазине, что и сейчас? Список бесконечен.
Но если все же ты горишь желанием меняться, то сейчас возьми лист бумаги и записывай, что делать дальше.

Пока твоя цель - это просто слова на бумаге. И тебе нужно их зарядить! Зарядить настолько, что ты прямо после этого видео приступишь к выполнению важных шагов. Иначе, никакого смысла не будет. Иначе ты просто потратишь время в очередной раз.

Прочитай свою цель.
И теперь тебе нужно задавать себе вопросы и честно и очень открыто на них отвечать. Письменно.

Вопросы еще раз:
- Какой ты станешь, когда достигнешь свой цели?

- Что ты будешь чувствовать тогда?

- Что станет возможным для тебя, когда ты достигнешь своей цели?

- Какой ты станешь для своих близких и других людей?

Я всегда на первое место ставлю эмоции в любом деле. Если зажигает, то надо делать! И не важно, что тебя может остановиться. Эмоции - это как раз то топливо, на котором ты взлетишь. И эти вопросы помогут тебе почувствовать огонь.

Постарайся открыться полностью и не сухо отвечать на эти вопросы. Пусть твой мозг выйдет за дверь! Чувствуй!

Какой ты станешь? Открытой, безбашенной, гордой, легкой, ты сможешь все, бесстрашной, яркой, ты сможешь петь и танцевать под дождем, как давно мечтала, ты будешь улыбаться от счастья. В момент достижения цели ты покроешься мурашками с ного до головы! Ты будешь скакать как бешеная антилопа, ты сожмешь в объятьях своих близких и вместе будете ликовать как дети! Ведь так? Ты так хочешь того, чтобы все сбылось? Если да, то ты на верном пути.

з а д а н и е 2: сделать следующий шаг по твоим целям и написать мне об этом.

з а д а н и е 3: продолжать вести трекинг привычек мышления из вчерашнего урока

На сегодня заданий больше не будет.
Доделай все за предыдущие дни и почувствуй свои цели.

Обняла!
А ты была сегодня на 100%??
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website